对拖延心理学问题

对拖延心理学问题,对拖延心理学问题的看法

拖延心理学读后感读拖延心理学有感在每次完成一些任务后，适当给自己一些奖励。做好面对困难和挫折的心理准备。拖延心理学读后感篇一看完此书，对照自己，有两点发现：一是自己曾有很严重的拖延症，二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施，只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。第一步，...
admin 2024.04.17 85浏览 0

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